- Top 5 khu nghỉ dưỡng tốt nhất cho sức khỏe
- Kỳ nghỉ hè ở các khu nghỉ mát ở Serbia
- Khu nghỉ dưỡng mùa đông ở Serbia
Ngay cả khi không có đường ra biển, Serbia ngày càng trở nên nổi tiếng hơn với du khách nước ngoài hàng năm. Ngoài ra còn có đủ đồng hương trong số họ, đặc biệt là vì một khách du lịch Nga không cần xin thị thực cho một chuyến đi đến một tháng.
Những người hâm mộ nghỉ ngơi năng động và cải thiện sức khỏe hãy đến những khu nghỉ dưỡng tốt nhất của Serbia, vì nước cộng hòa này là một trong những nơi thích hợp nhất cho việc này ở châu Âu. Có một số trung tâm balneological ở Serbia, nơi bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình và tạm biệt nhiều căn bệnh, kể cả những căn bệnh rất nghiêm trọng.
Các khu nghỉ mát mùa đông của đất nước sẽ thu hút cả người mới bắt đầu và những người đã tự tin với các dốc trượt tuyết và dốc ván trượt tuyết. Và cuối cùng, bạn cũng có thể tắm nắng và bơi lội ở Serbia: vào mùa hè có một số bãi biển trên sông và hồ.
Top 5 khu nghỉ dưỡng tốt nhất cho sức khỏe
Cũng như những nơi khác trên bán đảo Balkan, Serbia có khí hậu rất thuận lợi, bản thân nó là yếu tố chữa bệnh có giá trị nhất. Vị trí gần biển tương đối, các dãy núi trong đó có "hai nghìn" đỉnh và sự phong phú của các khu rừng lá kim đã tạo ra một bầu không khí đặc biệt có tác động thuận lợi đến tình trạng của các bệnh nhân tại các khu nghỉ dưỡng điều trị của Serbia. Đối với tất cả những điều trên, cần bổ sung thêm nước khoáng và suối nước nóng, trong đó có hơn một nghìn trong nước, và bùn chữa bệnh của các hồ ở Serbia, có tác dụng hữu ích đối với tình trạng của các bệnh nhân. các bệnh lý.
Tất cả các khu nghỉ dưỡng ở Serbia, có các chương trình chăm sóc sức khỏe bao gồm điều trị bằng nước, bùn và không khí, được gọi là phòng tắm. Tổng cộng, có khoảng năm mươi người trong số họ ở nước cộng hòa, và lâu đời nhất tồn tại vào thời La Mã Cổ đại. Sau đó, các nhà tắm của người Serbia được xây dựng lại và tổ chức lại, các khách sạn và bệnh viện được xây dựng gần các suối nước, và ngày nay những khu nghỉ dưỡng sức khỏe nổi tiếng đã được những người sành sỏi ở châu Âu biết đến.
- Ở Banja Koviljac, những người Đức chặt chẽ và những người Anh thực dụng đang hồi phục vào giữa thế kỷ 19, khi vua Serbia Peter I Karadjordjevic giới thiệu thời trang cho vùng biển của khu nghỉ mát này. Sau đó, họ bắt đầu xây dựng các biệt thự và một bệnh viện trong thị trấn, và một công viên được bố trí xung quanh thị trấn, nơi đã trở thành một ví dụ xuất sắc về thiết kế cảnh quan châu Âu. Nước nóng của suối địa phương chứa nhiều nguyên tố vi lượng hữu ích giúp giảm bớt tình trạng của những bệnh nhân mắc các bệnh về cột sống và hệ thần kinh, các bệnh lý về bạch huyết và da. Trong các cơ sở y tế của Bani-Koviljachi, vô sinh và hoại tử xương được điều trị, và bệnh nhân sau phẫu thuật được hỗ trợ phục hồi đáng kể tại khu nghỉ mát. Chương trình văn hóa của những vị khách của thành phố bao gồm các chuyến du ngoạn đến các tu viện cổ, đi dạo trong công viên dân tộc học, thăm các buổi hòa nhạc và lễ hội, bao gồm Gathering at Vuk, một ngày lễ văn hóa của người Serbia diễn ra hàng năm vào mùa thu.
- Trong bảng xếp hạng những nơi tốt nhất, luôn có Buyanovachka Banya ở phía nam Serbia - một khu nghỉ dưỡng luôn được các nhà y học có uy tín trong giới y học châu Âu tôn trọng. Trong số các thành phần cải thiện sức khỏe của các chương trình nghỉ dưỡng không chỉ có nước suối khoáng nóng, mà còn có bùn có nguồn gốc núi lửa. Trong viện điều dưỡng Buyanovachki Bani, họ giúp bệnh nhân thấp khớp, bệnh lý của hệ thống tim mạch và vận động viên phục hồi sau chấn thương. Một yếu tố chữa bệnh khác là carbon dioxide, các thủ tục dựa trên đó tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình và đẩy nhanh quá trình phục hồi chức năng của bệnh nhân bị bệnh tim mạch vành và những thay đổi bệnh lý trong các mạch lớn. Nước nóng cũng có tác dụng hữu ích đối với những khách bị tăng huyết áp: sự kết hợp của các nguyên tố vi lượng hòa tan trong nước và chế độ nhiệt độ được cung cấp trong quá trình tắm giúp bình thường hóa các chỉ số huyết áp.
- Cây thông vàng, vốn được đặt tên cho khu nghỉ mát Zlatibor, thải ra các chất phytoncide đặc biệt vào không khí, nhờ đó nó trở nên đặc biệt sạch và thậm chí là dược liệu. Vi khí hậu của Zlatibor là duy nhất ngay cả theo tiêu chuẩn Balkan, và nó được khuyến khích cho thời gian nghỉ dưỡng cho tất cả cư dân của các đại dương vật, kiệt sức bởi khói bụi thành phố. Các khu chăm sóc sức khỏe của khu nghỉ dưỡng đã giúp đỡ thành công những bệnh nhân mắc các bệnh lý về hệ hô hấp, những người bị trục trặc về tuyến giáp, trẻ em bị thiếu máu và các vận động viên đang trong quá trình phục hồi sau chấn thương. Các thủ tục phức tạp để chuẩn hóa cân nặng cũng không kém phần phổ biến đối với những vị khách của Zlatibor. Các nhà nội trú địa phương thực hành thành công các chương trình ăn uống lành mạnh, thể thao ngoài trời và tâm lý nhằm thoát khỏi chứng rối loạn ăn uống. Môi trường xung quanh của khu nghỉ mát rất đẹp, và quang cảnh đẹp như tranh vẽ của Hẻm núi Uvac hoặc Công viên Quốc gia Tara thu hút những người hâm mộ đi bộ đường dài. Lịch sử địa phương và truyền thống dân tộc là chủ đề của việc giới thiệu công viên địa chất Sirogoino, nơi bạn có thể đi từ Zlatibor trong một chuyến du ngoạn.
- Vrnjacka Banja thường được so sánh với những khu nghỉ dưỡng nổi tiếng nhất châu Âu. Độ bão hòa của vùng nước nhiệt với các nguyên tố vi lượng rất cao nên việc điều trị tại khu nghỉ mát giúp giải quyết các bệnh lý rất nghiêm trọng của hệ tiêu hóa, tuyến nội tiết, thận và hệ thần kinh. Các chương trình chăm sóc sức khỏe bao gồm các thủ tục khác nhau dựa trên vùng nước của bốn con suối Vrnjacka Banja. Khách của viện điều dưỡng khỏi bệnh viêm loét dạ dày và viêm túi mật, cải thiện đáng kể hoạt động của các tuyến nội tiết, ghi nhận sự thuyên giảm ổn định trong các bệnh nghiêm trọng như tiểu đường và viêm bể thận. Khu nghỉ mát có một số hồ bơi nước nóng, nơi bạn có thể tắm bất cứ lúc nào trong năm và các chương trình chống căng thẳng do nhân viên của Vrnjachka Banja phát triển giúp cải thiện đáng kể tình trạng của những bệnh nhân bị mệt mỏi tuyến thượng thận và mất ngủ. Khách của Vrnjachka Banja thích vui chơi tích cực và có lợi cho sức khỏe. Các con đường mòn đi xe đạp và đi bộ đường dài được bố trí trong khu nghỉ mát và ở khu vực xung quanh, khu liên hợp thể thao có giáo dục thể chất và nhiều địa danh kiến trúc có tầm quan trọng thế giới đã được bảo tồn trong phần lịch sử của thành phố.
- Một bồn tắm nữa có thể được thêm vào danh sách hàng đầu các khu nghỉ mát tốt nhất ở Serbia, nơi không chỉ có nước nóng, mà còn có bùn chữa bệnh, cũng như khí radon, được sử dụng để chữa bệnh cho bệnh nhân. Ở Nishka Banya, những bệnh nhân bị tổn thương thấp khớp ở khớp và tim và những bệnh nhân có bệnh lý mạch máu được điều trị. Các chương trình chăm sóc sức khỏe bao gồm tắm với nước radon, đắp và đắp bùn, xông hơi với các loại dược liệu, mát-xa với khoáng chất và muối, các buổi trị liệu tâm lý và các bài tập vật lý trị liệu. Nghiên cứu hiện đại trong lĩnh vực y học được kết hợp thành công trong viện điều dưỡng của Nishka Bani với các truyền thống chữa bệnh dân gian đã tồn tại trong khu nghỉ mát từ thời La Mã Cổ đại. Một viện đã được mở tại Nishka Banya, chuyên phát triển và nghiên cứu trong các lĩnh vực khác nhau của khoa học y tế hiện đại.
Các bác sĩ Serbia khéo léo sử dụng kết hợp các yếu tố chữa bệnh tự nhiên và những phát triển khoa học mới nhất, và do đó các tổ hợp y tế của các khu nghỉ dưỡng tốt nhất trong nước cạnh tranh thành công với các chương trình điều trị của Thụy Sĩ, Đức và Séc. Chi phí dịch vụ trong các viện điều dưỡng của Serbia thấp hơn nhiều so với các khu nghỉ dưỡng ở Tây Âu, và đây là một lập luận quan trọng có lợi cho họ đối với những người không quen chỉ trả quá nhiều cho thương hiệu.
Kỳ nghỉ hè ở các khu nghỉ mát ở Serbia
Việc thiếu tiếp cận với biển không trở thành trở ngại đối với một quốc gia muốn phát triển du lịch, và Serbia đã chứng minh điều này hàng năm, chứng tỏ lượng khách du lịch nước ngoài ngày càng tăng. Tại các khu nghỉ mát tốt nhất của nó, bạn có thể dành thời gian với lợi ích và niềm vui, hơn nữa, có rất nhiều nơi để bơi lội, tắm nắng, giải trí tích cực và thậm chí lặn trong nước.
Bạn có thể bơi và tắm nắng trên những bãi biển được trang bị ở Serbia bên bờ nhiều sông và hồ. Ở Belgrade, một khu nghỉ dưỡng mùa hè như vậy nằm trên bán đảo Ada Tsingaliya, một bãi biển nhân tạo được hình thành do công việc khai hoang trên sông Sava. Bãi biển được trải đầy đá cuội, cơ sở hạ tầng khá phù hợp cho cả gia đình nghỉ dưỡng và vui chơi giải trí năng động. Nước trong hồ chứa nhỏ, được hình thành từ việc xây dựng con đập, rất sạch và trong suốt, và bãi biển đã được trao chứng nhận cờ xanh. Một số sân thể thao và khu dã ngoại với đồ nướng, vòi uống nước, bàn và vọng lâu được tổ chức trên bờ hồ. Du khách đến bãi biển ở Belgrade có thể chơi bóng chuyền, tennis và bóng đá, khám phá khu vực xung quanh bằng cách đạp xe, thuê ván trượt nước, chèo thuyền kayak hoặc ván lướt sóng. Mùa bãi biển trên bán đảo Ada Tsingalia kéo dài từ tháng Sáu đến cuối tháng Chín.
Một bãi biển thú vị khác có thể được tìm thấy ở thành phố Novi Sad ở phía bắc của đất nước. Ở đây, bờ sông Danube được dùng như một nơi để giải trí mùa hè bên mặt nước. Các phòng tắm của Novi Sad nổi tiếng vào đầu thế kỷ trước, khi các đại diện của bohemia địa phương nghỉ ngơi ở đó. Bãi biển ở Novi Sad được trang bị mọi thứ cần thiết cho khách du lịch. Du khách có thể tận dụng phòng tắm và phòng thay đồ, dùng bữa hoặc uống đồ uống lạnh tại bất kỳ nhà hàng nào, thuê một chiếc thuyền hoặc xe catamaran và đi bộ dọc theo những con đường mòn tuyệt đẹp dọc theo bờ sông Danube.
Serbia có vẻ không quan tâm đến những thợ lặn có kinh nghiệm, nhưng những người thợ lặn xác tàu sẽ thích khám phá di sản của Thế chiến II nằm ở đáy sông Danube. Dịch vụ lặn có hướng dẫn viên trên các địa điểm như vậy được cung cấp bởi các trung tâm lặn trong nước, nơi bạn có thể tham gia một số buổi học và thuê các thiết bị cần thiết.
Khu nghỉ dưỡng mùa đông ở Serbia
Bốn hệ thống núi nằm trên lãnh thổ của nước cộng hòa, chiếm hơn một nửa lãnh thổ của nó ở phía tây nam, nam và đông nam. Các đỉnh của dãy núi Serbia không thể tự hào về độ cao cụ thể, và đỉnh cao nhất trong số đó, Jeravica, cao 2656 mét so với mực nước biển. Nhưng đối với những người yêu thích giải trí mùa đông, điều này là khá đủ, đặc biệt là vì có một vài khu nghỉ mát trượt tuyết trong nước, nơi thật thú vị để dành thời gian cho cả gia đình. Đối với những kẻ cực đoan, đường đua của Serbia sẽ có vẻ quá đơn giản. Nếu không háo hức phá kỷ lục, chính những khu nghỉ dưỡng của cô ấy có thể trở thành điểm khám phá thú vị trong những ngày nghỉ Tết Dương lịch sắp tới.
Khu nghỉ dưỡng Kopaonik là địa điểm yêu thích không thể bàn cãi của tất cả những người hâm mộ những kỳ nghỉ đông ở Serbia. Hệ thống núi này nằm ở phía tây nam của đất nước, và phần lớn các đỉnh của nó nhô lên bầu trời khoảng 2000 mét. Công viên quốc gia cùng tên nằm cạnh sườn núi Kopaonik, và cảnh quan tuyệt đẹp là một trong những lý do khiến khu nghỉ dưỡng này trở nên nổi tiếng đối với người Serb và các nước láng giềng từ các nước châu Âu khác. Trên các sườn núi, có hơn hai chục đường đua, một nửa trong số đó dành cho người mới bắt đầu, gia đình có trẻ em và vận động viên thích tận hưởng kỳ nghỉ của họ mà không có adrenaline không cần thiết. Tuy nhiên, nếu bạn tự tin vào khả năng của mình, một vài điểm nhấn của Kopaonik khá phù hợp để bạn trau dồi kỹ năng.
Có đủ thang máy tại khu nghỉ mát cho tất cả mọi người - cả trẻ em và người lớn, và do đó không có hàng đợi ở điểm xuất phát ngay cả trong mùa cao điểm. Nó bắt đầu ở khu nghỉ mát mùa đông tốt nhất ở Serbia vào cuối tháng 11 và kéo dài đến đầu tháng 4. Lớp tuyết bao phủ trong suốt thời gian hoạt động trượt tuyết vẫn khá ổn định, do nhiệt độ ổn định, giảm ít nhất trong ngày xuống –8 ° С. Thời tiết làm hài lòng các vị khách của Kopaonik với những ngày nắng đẹp, ngay cả trong mùa đông cũng đủ để cổ vũ các vận động viên.
Khu nghỉ mát rất chú ý đến trẻ em. Ngoài những con đường mòn và thang máy đặc biệt dành cho các vận động viên nhỏ tuổi, một trường dạy trượt tuyết dành cho trẻ em đã được tổ chức và một trường mẫu giáo đã được mở để cha mẹ có thể để con mình từ khi ba tuổi. Sẽ rất thú vị cho những khách du lịch trẻ tuổi khi thay đổi khung cảnh trên các chuyến đi và sân chơi. Chương trình giải trí dành cho người lớn bao gồm các chuyến du ngoạn đến tu viện cổ Zicha, quần thể kiến trúc được đưa vào danh sách Di sản Thế giới của Nhân loại được UNESCO công nhận, nếm thử các món ăn địa phương trong các nhà hàng của khu nghỉ mát và khiêu vũ trong các hộp đêm của Kopaonik.
Trong vài năm qua, Stara Planina chỉ mới phát triển, nhưng nó đã đạt được động lực rất đáng được yêu thích đối với những người hâm mộ thể thao mùa đông ở châu Âu. Khu nghỉ dưỡng nằm trên sườn phía đông của ngọn núi cùng tên không xa biên giới với Bulgaria ở độ cao hơn 1.700 mét so với mực nước biển. Sự khác biệt về độ cao trên các sườn núi của Stara Planina không quá lớn - chỉ nửa km, nhưng điều này là khá đủ cho những người yêu thích trượt tuyết. Chiều dài của đường đua dài nhất vượt quá 1150 mét, và tổng số dốc trên sườn Stara Planina kéo dài 13 km. Lớp tuyết phủ của một phần ba trong số đó được hỗ trợ bởi các thiết bị kỹ thuật hiện đại và các vận động viên có thể tin tưởng vào hoạt động trượt tuyết ổn định trong suốt mùa giải: từ đầu mùa đông đến những ngày cuối tháng Ba. Khu nghỉ mát có một trường dạy trượt tuyết, nơi họ dạy những bài học đầu tiên cho tất cả những người mới bắt đầu quan tâm. Các hướng dẫn viên sẽ giúp bạn tìm các thiết bị trượt tuyết cần thiết, được cho thuê tại trung tâm dụng cụ thể thao của Stara Planina.
Các khu nghỉ dưỡng trượt tuyết ở Serbia vẫn chưa được xếp hạng cao trong danh sách những khu tốt nhất ở châu Âu, nhưng sự phát triển tiến bộ và hiện đại hóa hàng năm cho phép chúng ta hy vọng rằng trong một vài năm tới, chúng sẽ biến thành các trung tâm giải trí mùa đông hiện đại.
